Первичная консультация онлайн до 30 минут — бесплатно
Управление файлами cookie
Сайт использует cookie-файлы, чтобы сделать ваше пребывание на нем максимально удобным. Оставаясь на сайте, вы даёте свое согласие на использование cookie-файлов.
Управление файлами cookie
Настройки файлов cookie
Файлы cookie, необходимые для корректной работы сайта, включены всегда. Другие файлы cookie вы можете настраивать.
Елена Филиппова психолог, психолог-консультант, телесный терапевт
Опираюсь на мудрость тела, как на естественный ресурс для личностного роста и исцеления. Это позволяет мягко и бережно работать с эмоциональными состояниями, психологическими травмами, стрессами и внутренними конфликтами.
Запишитесь на консультацию
Первичная консультация онлайн до 30 минут — бесплатно
Запишитесь на консультацию
Первичная консультация онлайн до 30 минут — бесплатно
Запишитесь на консультацию
Первичная консультация онлайн до 30 минут — бесплатно
Старт 25 октября, время вечернее
Онлайн-группа «Теплота»
Онлайн-группа телесного ресурса. 30 минут только для себя. Простые телесные практики, чтобы снять напряжение и наполниться ресурсом. Из 24 часов возьмите 30 минут — для тишины, отдыха и восстановления.
Предполагаемый старт — 25 октября 2025. Группа вечерняя
В те моменты, когда Вам кажется, что Вы «переполнены» или «опустошены» — помните: с Вами все в порядке. Вы просто адаптируетесь.
Вы — это целостная история, записанная не только в памяти и мыслях, а также запечатленная в Вашем теле — в мышцах, ощущениях, осанке, походке.
Тело помнит всё пережитое глубже, чем Вы думаете. Ваши ощущения, даже самые сложные, — это Ваша реакция на мир и Ваши способы адаптации.
Телесный подход помогает понять, как тело училось справляться с трудностями, строить отношения и беречь Вас. Как оно адаптировалось и продолжает это делать.
Обо мне
Меня зовут Елена, я - психолог, телесный терапевт.
Работаю в интегративном подходе, где телесная терапия дополняет классическую психологическую практику.
Мое глубокое убеждение, что человек это безусловная ценность для себя, для окружающих, для мира. Поэтому я готова делиться своим знаниями для создания, раскрытия и сохранения Вашей уникальности.
15+
лет преподавательского опыта
8+
лет обучения психологии
3+
лет практической психологии
“
«Я есть прежде всего выражение телесного Я»
Зигмунд Фрейд
С чем можно обратиться ко мне
Ниже — темы, с которыми чаще всего приходят к психологу. В описании каждой темы — состояния и проявления, при которых можно обратиться за поддержкой.
Трудности в общении с партнером, в семье, с друзьями, коллегами; проблемы в детско-родительских отношениях; расставания, разводы; чувство одиночества и изоляции
Кризисные ситуации и жизненные изменения
Потеря близкого человека, проживание утраты; смена работы, увольнение; переезд; серьезные заболевания; возрастные кризисы, зависимости (при посещении специализированных групп поддержки)
Проблемы самооценки и самопринятия
Низкая самооценка, неуверенность в себе, трудности с принятием себя (образ тела); расстройства пищевого поведения: переедание, отсутствие аппетита (кроме анорексии)
Последствия травматического опыта
Переживания, связанные с травматическими событиями
Физическое здоровье
Головные боли, учащенное сердцебиение, боли в спине, проблемы с пищеварением, бронхиальная астма, гипертиреоз, нейродермит (аллергии), и др.
Негативные мысли и убеждения о своем теле и здоровье
Чрезмерное беспокойство о здоровье, пугающие симптомы
Трудности в принятии диагноза и адаптации к хроническим заболеваниям
Отрицание, гнев, депрессию, страх, трудности в изменении образа жизни и принятии нового статуса
Хроническая боль, которая усиливается или возникает из-за переживаний и стресса
Переживания, стресс, тревога или депрессия
Желание улучшить общее самочувствие и научиться более эффективно управлять своим состоянием
Забота о физическом, психическом и эмоциональном благополучии, а также стремление к обучению и развитию